気分を上げるもの
月曜日がはじまりましたね！
…もう夕方ですが！
いま、これから仕事帰り飲みに行きます
そのスキマに書いてます。
きょう
朝はウォーキングをお休みして
昨日受けたヨガが効きすぎてダルく🧘♀️…
それからも
ぼおっとし過ぎないように
気分をあげてこう♬と
気になっていた、スタバのピーチアールグレイなんとか🍑というデザートでプチ贅沢しました♡
このカップケーキ、カロリー212kcalって！
驚&嬉😍😍
美味しいのに甘いのにスゴイ！！
これのおかげで
気分すっかり上がりました✨
すごくオススメです♡
……
さて、
昨日の新しい取り組みメモ…
・アクセサリー創作のこれからの展開などを
ショップの方に色々話をした
・ムリなことをやらなかった①連絡編
・ムリなことをやらなかった②ヨガ編
（良い格好しいの私には画期的なんです）
・あれ？と思う人の反応を学びにした
ほぼコミュニケーション関係の取り組みだ。
よっぽど改善したいのだと再認識（笑）
でも今この時点で
すこしコミュニケーションの変化も感じます。いい感じ。
……
さて
きょうは燻製のお店に初めて行きます。
気分上がるお店だといいな
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