オトナ女子の猛暑対策☀️
今朝は涼しかったのに
結果…東京はガンガンの猛暑☀️😵
😵←暑いからよく使ってしまう絵文字
日焼けしたくないので
・日焼け止めクリーム
・日傘
は欠かせないけど、もう一つ増やしました
飲む日焼け止め。
最近よく聞くし、こうも暑いから☀️
試してみます。
成分はビタミンが多いです
お肌はビタミンなんですね。🍊
そう、もっとこだわるならば
ビタミン注射とかを美容皮膚科で受けるとか
踏み込むのかな、と思ってますが👣
（調べたりはしてます）
何気に外出も多いので
気をつけていきたいです
#写真は外出先のcafeのサンドイッチ！
ローストビーフと玉ねぎとバルサミコソース
最高でした😋
オシャレcafeはテンションあがります
きょうは渋谷のcafeでした。最高。
…
この暑さ、あと２週間は続くみたいです☀️
でもでも、
涼しくなったらなったで
ちょっと寂しくなる気持ちにもなるかなと
想像してみたら
暑い夏はそれはそれで
楽しまなきゃ！
（アイス食べてビール飲んだりするだけでもw）
と思いました
でもしまった、
夏の楽しみ方…🍹☀️👒
考えたら全然知らない。
🤯
よいアイデアがある方ぜひ教えてください！
#飲む日焼け止め
#夏
#夏の楽しみ方
#教えて下さい
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